Modell PD20 ‐ Thermo‐Schrittzähler Sicherheit Bewahren Sie den PD20 und die Batterie außerhalb der Reichweite von Kindern auf Setzen Sie den PD20 keiner Flüssigkeit, keinem Feuer und weder Stößen noch Erschütterungen aus Bitte tauschen Sie die Batterien aus, sobald diese an Leistung verlieren Tragen Sie Schutzhandschuhe, wenn Sie mit ausgelaufenen Batterien umgehen Beschreibung 1. 2. Display REC Taste 3. 4. 5. 6. ON‐OFF‐Taste Öse für Schlüsselband 2 MODE Taste Taste zur Einstellung von °C/°F Display‐Modi Verwenden Sie die Taste MODE , um den Display‐Modus auszuwählen: 6 3 4 Basisfunktionen 5 Entfernen Sie die Schutzfolie vom Bildschirm des Geräts. Öffnen Sie das Batteriefach (mit einer Münze), entfernen Sie den Isolierstreifen und schließen Sie das Batteriefach. Der PD20 schaltet sich ein Wenn nicht, tauschen Sie die Batterie aus. Oben am Display wird „0 Schritte“ angezeigt, die Zeit wird unten angezeigt, wenn das Gerät AN ist Halten Sie die ON‐OFF‐Taste gedrückt, um das Gerät AUS zu schalten. Halten Sie die ON‐OFF‐Taste erneut gedrückt, um das Gerät EIN zu schalten. Der PD20 geht nach 10 Minuten Inaktivität in den Energiesparmodus über (dann wird nur noch die Zeit am Display angezeigt). Um den Energiesparmodus zu deaktivieren: bewegen Sie das Gerät leicht, die Anzeige SCHRITTE erscheint. Einstellungsmodus Halten Sie MODE 3 Sekunden lang gedrückt, um das Display auf „0 Schritte“ zurückzusetzen. Hinweis: Der PD20 ignoriert Bewegungen, die nicht aus dem Gehen stammen. Schritte werden am Display angezeigt, nachdem einige regelmäßige Schritte erfasst wurden. Drücken Sie die Taste SET °C/°F und lassen Sie sie wieder los, um 5 Sekunden lang die Ist‐Temperatur anzeigen zu lassen. 1 Batteriefach und Reset‐Taste Auf der Rückseite des PD20 STANDARD Schrittzählung Temperaturanzeige 5. Die Schrittlänge erscheint auf dem LCD‐Display (Standard 60 cm /23,5 Zoll). Drücken Sie REC oder MODE ,um die Schrittlänge um 1cm zu erhöhen/zu senken. Drücken Sie SET °C/°F, um Ihre Auswahl zu bestätigen. 6. Das Gewicht (Standard 110 Pfund/ 50kg) erscheint auf dem LCD‐ Display. Drücken Sie REC oder MODE ,um das Gewicht um 1 Pfund zu erhöhen/zu senken. Drücken Sie die Taste SET °C/°F, um Ihre Auswahl zu bestätigen. 1. Halten Sie die Taste SET °C/°F 3 Sekunden gedrückt. 2. °C oder °F und AM/PM blinken. Drücken Sie MODE , um die Einheit zu ändern. Drücken Sie erneut SET °C/°F, um Ihre Auswahl zu bestätigen. 3. Die Zeit erscheint auf dem Display, wobei die Ziffer der Stunde blinkt. Drücken Sie REC oder MODE ,um die Ziffer für die Stunde zu erhöhen/zu senken. Drücken Sie die Taste SET °C/°F, um Ihre Auswahl zu bestätigen. 4. Die Minutenanzeige beginnt zu blinken. Drücken Sie REC oder MODE , um die Ziffer der Minuten zu erhöhen/senken, dann drücken Sie SET °C/°F. Kalorienverbrauch/Fettverbrennung: KCAL und BGM oder OZ Zurückgelegte Strecke in Kilometern (KM) oder Meilen (M) und die benötigte Zeit (in Stunden/Minuten unten am Display) Durchschnittliche Geschwindigkeit in Kilometer oder Meilen pro Stunde Drücken Sie MODE, um in den Normalmodus zurückzugelangen (SCHRITT und Zeit). 3. 4. Wenn Sie auf dem entsprechenden Tag sind, drücken Sie MODE▼ , um durch folgende Anzeigen zu blättern: Kalorienverbrauch und Fettverbrennung (KCAL und GM oder OZ). Strecke und Zeit (KM oder M und die Zeit in Stunden un Minuten). Durchschnittliche Geschwindigkeit (KM/H oder M/H) Nach Mitternacht werden die aktuellen Daten gespeichert GESAMTE 7‐Tage‐Schrittspeicherung Die gesamte Schrittspeicherung zeichnet die Gesamtanzahl der gelaufenen Schritte auf. Diese Funktion kommt nach der regelmäßigen 7‐Tage‐ Speicherfunktion, wenn Sie durch die Funktionen blättern. In diesem Modus erscheint ein „A“ auf der rechten Seite des Displays. Wenn die gesamte Anzahl an Schritten 5 Ziffern übersteigt (>99999 Schritte), wird die letzte maßgebliche Ziffer in der zweiten Zeile angezeigt. Die Grundfunktion ist dieselbe wie die der Standard 7‐Tage‐ Speicherfunktion, die im vorherigen Abschnitt erklärt wurde. Halten Sie MODE ▼gedrückt, um den Speicher zu Löschen und die Zählung von Null zu beginnen. Hinweis: Durchgehende Schritte sind ein wichtiger Indikator für die Intensität einer Laufübung. Ärzte ziehen diese Zahl den insgesamt pro Tag zurückgelegten Schritten vor. RESET‐Taste (Rückseite) Um das Gerät auf Werkseinstellungen zurückzusetzen, verwenden Sie ein Büroklammer oder eine Reißzwecke, um die RESET‐Taste auf der Rückseite zu drücken. Den PD20 anbringen Gürtel: Bringen Sie den PD20 mit dem Taschenclip an einem Hosenbund oder einem Gürtel an. STANDARD 7‐Tages‐Speicher Drücken Sie REC und ‘VERGANGENE TAGE: 1' erscheint am Display. Verwenden Sie REC , um den gewünschten Tag auszuwählen (VERGANGENE TAGE 1‐7). Sobald der gewünschte Tag erreicht ist, drücken Sie MODE , um zu wählen: Um den Hals: Führen Sie ein Schlüsselband durch die Öse des PD20 und machen Sie einen festen Knoten. Wartung Kalorienverbrauch/Fettverbrennung: KCAL und BGM oder OZ Zurückgelegte Strecke in KM oder M und die benötigte Zeit (in Stunden/Minuten unten am Display) Durchschnittliche Geschwindigkeit in KM/H oder M/H Hinweis: Die Daten eines jeden Tages werden nach Mitternacht gespeichert. Die aktuelle ‐Zeit und „0 Schritte“ erscheint am Display, die ausgewählten Einstellungen bleiben erhalten (siehe Einstellungs‐Modus). DURCHGEHENDE Schrittzählung Der PD20 zeichnet die Anzahl der durchgehend gelaufenen Schritte ohne eine Pause länger als 5 Minuten auf. Eine Pause von > 5 Minuten startet eine neue Einheit (die Zählung beginnt erneut von Null). Nur die Einheit mit der höchsten Schrittzahl wird angezeigt und gespeichert. Siehe Anweisungen unten: 1. Halten Sie REC 3 Sekunden lang gedrückt („ZÄHL. SCHRITT“ wird angezeigt) 2. Drücken Sie REC▲um die gespeicherten Schrittzählungen der letzten 7 Tage anzuzeigen (VERGANGENE TAGE 1‐7) Reinigen Sie den PD20 mit einem weichen, feuchten Tuch. Verwenden Sie keine Lösungs‐ oder Scheuermittel. Wenn das Gerät nicht ordnungsgemäß funktioniert, setzen Sie es zurück oder tauschen Sie die CR2032‐Batterie (hinten) aus. Technische Daten Max. Anzahl der Schritte Max. Strecke Max. Geschwindigkeit Max. Kalorienverbrauch Max. Fettverbrennung Betriebstemperatur Genauigkeit der Schrittzählung Batterieleistung Abmessungen Gewicht 0‐99,999 0‐624.99 Meilen (0‐999.99 km) 0‐6.25 Meilen/Std. (0‐10km/h) 0‐99,999 kcal 0‐35.9 OZ. (0‐999.9g) 14°F‐122°F (‐10°C‐50°C) ±50 pro 1000 Schritte 1 x CR2032 Knopfzelle 2,20 x 0,63 x 3,15 Zoll (56 x 16 x 80 mm) 1,20 OZ (34g) [nur das Gerät] Urheberrecht © 2014 FLIR Systems, Inc. Alle Rechte vorbehalten, einschließlich des Rechts der vollständigen oder teilweisen Vervielfältigung in jeder Form. www.extech.com PD20‐de‐DE_V1.0 9/14